Noen ord til fysisk aktivitet

I skrivende stund brukes bloggen som pause fra oppgaveskriving om fysisk aktivitet i hverdagen, og fokus på barnehagen. Dagens visdomsord kommer fra pensumlitteraturen og går som følger;

Gi kroppen din det beste,
så vil den
gi deg det beste
tilbake.
Når du opplever
at kroppen din svikter deg,
skal du spørre deg selv
om du har gjort ditt
for å gi den
sunn næring,
hvile og mosjon.
(Steve Ilg 1995: 31)

Jeg oppsummerer; "Lenge leve middagshvilen!"

Glimt fra snøidyll i Bergen

SNØ

S-vimlende
N-ostalgisk
Ø- nskelig

Snøen er kort oppsummert svimlende nostalgisk og høyt ønsket og det varmer mitt skihjerte at det flyter noen snøbyger forbi utenfor vinduet mitt.

Det er heller ikke feil å se på webcam fra hjemme i Oppdal hvor snøen laver ned og danner gode forhold og bygger opp forventningene til juleferien...

Linkoppdatering

Har nettopp tatt en liten oppussing i linklista på siden høyre side etter lite update de to siste år. Hvis din link mangler, gi en lyd =)

Jeg er jeger!

OK+ jegerprøveeksamen avlagt, og plutselig har jeg blitt jeger... Vilt bra! :D

Hekta på hekla?

Lite julegavebudsjett?
Gira på avkobling fra eksamensstresset?

Da finnes løsningen for deg...


På førstkommende onsdag arrangeres heklekurs hjemme hos Ingrid og Marianne ved Grieghallen klokka 19.00, hvor jeg og Steinar stiller som instruktører! Lurer du på veien? Pling på en sms...

Vel møtt alle og enhver!

Liv i bloggen? Fra nå av, kanskje...

Dagens aktivitet; Klatring
Høyt henger de, og sure er de... (Isåfall melkesyra)

På Sagavoll tok jeg brattkort, men det har jeg ikke brukt stort de to siste åra. Så det var ikke feil med en liten oppfriskning på sikkerhet og knutesnurrerier når klassa var på klatring...
Even viser fallteknikk

Ståle med toppen i sikte


The Pink Panthers er fornøyd etter å ha møtt veggen i dagens klatreøkt

Elsker de(i)g!

Pizzadeig vell og merke...
Min første hjemmelagde pizzabunn fra bunnen ble lagd på tradisjonelt vis i heimen i går, uten noe juks fra toro... Fyllet sto Lillyjets og Dag for, og med ett lå det til rette for et herremåltid som oppvarming til Japansk lovsang på møtet i Salem ;)
Og med lys på bordet og fyr i peisen, er lista lagt...
...Og i lystig lag spiste vi oss mette i takt med høy puls grunnet gatas skrekk, støtmaskina!

Reklameavis fra sportsforretning er nice...

...spesielt hvis det er feite tilbud på utstyr du har lyst til å kjøpe...



... men også nice hvis du finner bilde av deg selv inni :D

Lørdag 30. og søndag 31. august tok jeg, Pappa, søstra mi Kari og hennes vennine Tonje et lite personlig fjellstunt og besteg 9 fjelltopper i Bergensområdet på 2 dager. Vi gikk på de 9 toppene til Topptrim Bergen.


Noen dager etterpå fikk vi bilder og artikkel i lokalavisa hjemme og en helside i BA som god PR for Topptrim.

I dag sa en i klassa mi at jeg nok en gang var i avisa, og denne gang i MXsports reklameavis til PR for Topptrim. Moro!

Ny personlig rekord med trykk i tre aviser på 1 måned ;)

Oppdatering?

Ting tar tid, og det og det gjør mine bloggupdates også...

Et høstsukk innimellom regnskurene...
Vinter og pudder dypt savnet! =)


3*Hurra innimellom oppgaveskrivingen...

Min roomie Eivind og nabo Lillian har funnet hverandre! Her på bildet observert i godt lag i Røldal 7 måneder tidligere =)

Lyset i tunnelen og ferie i sikte!

Kalenderen viser fredag 30.mai og studentplanen viser eksamensperiode. Anders har forlatt byen og kidnappet til Oslo av Anette, mens jeg og Lars holder foreløpig stand i Bergen utover våren.

Med 4 eksamener tilbakelagt og one to go, skimtes den O`great sommerferie som faller pladask i fanget mitt torsdag :D Etter noen late dager i Bergen etter endt eksamen går turen hjem for barnehagejobbing, volleyball og noen late dager der også ;) Ellers på sommerens program står det krikleir, sydenferie med familyn, jobbing i PU, jobbing som moskusguide, volleyball, fjellet og ellers det som faller inn =)

Veldig klar for sommer 2008!

Dagens tørre

Har du hørt om feieren som fikk futen på døra fordi han kun gjorde svart arbeid?

Spontantur til Fløyen på nattestid

Vandrende hjem etter å ha sett Arn på kino, forøvrig en bra film, kom Lars med den tullete ideen om å jogge på Fløyen en tur. Klokken var da snart halv 1 natt til lørdag, men det var ingen grunn til å ikke være med på påfunnet... 30 minutter og noen telefoner senere var jeg, Lars og Øyvind klar for litt nattmorson.Glade gutter vandrer til fjells...

Dette var toppers! Og til sist, aldri en tur på vintern uten at Øyvind kjører dristig påkledning med shorts ;)

Alle uenigheter bør løses med Stein, Saks, Papir...

Er ordtak som stadig har kommet mer i vinden de siste årene er, "alle uenigheter bør løses med, stein, saks, papir". "Stein, saks eller papir er et enkelt spill som ofte brukes til å avgjøre småting mellom to personer. Spillet er i bruk over store deler av verden." (Kilde: Wikipedia) Leiligheten vår er en del av den store delen av verden, og hele forrige semester avgjorde vi de fleste bestemmelser med stein, saks, papir og til tross for at vi nå har gått inn i et nytt år har vi ikke lagt fra oss denne demokratiregjeringsmetoden.

Allerede første fellesmiddag for året, hadde vi en liten duell hvor det ikke var stas å tape... Lars kom uheldigst ut måtte som straff etter tapt "klomsing"(utførelse av stein, saks, papir), drikke det som var igjen av Colaen blandet med to toppede spiseskjeer hvitløksdressing!





Til tross for surt tap i denne klomserunden hoppet ikke Lars ut av SSP-dansen, og gikk like sterkt inn i neste klomsekamp. Denne gang sto kampen om at taperen skulle dusjes i resterende fruktkompott fra en kveldsdessert, andreplassen skulle rydde dusjen etterpå og førsteplassen kunne nyte de andres opptreden...

Den som gikk seirende ut var Blix, så langt årets SSP`er. Jeg måtte ta oppvasken, mens Lars skulle dusjes i en herlig kompott blanding. I mellomtiden fra kompotten ble satt til side, til dusjen skulle foretaes, hadde jeg og Blix tilsatt noen hemmelige ingredienser uten at Lars var informert for å skape en mer saftig dusj. Sluttresultatet i bøtta ble; Fruktkompott, pastaskruer, pastasaus, majones, ketshup, tran og bunnslam fra lettøl. Denne herlige suppa sto i nesten ei uke på terrasen og godgjorde seg før den tirsdag 15.januar ble gjort til glasur på Lars. Bilder sier mer enn tusen ord...








Håper neste dusj du tar blir bedre!

Topptur til Hornet på lille juleaften

Selveste lille juleaften pakket Øyvind, min søster Kari og jeg sekken, smurte nista og festa fellene på telemarkskiene og satte kursen for Hornet (1589 moh). Nedenfor får du noen smakebiter på hvordan turen gikk denne desemberdagen.
Strålende sol, strålende turtemperatur og snart jul! Hva er vell bedre enn det, og det samtidig som alt gikk en vei, oppover!
Lav sol med drivende snø, stemning på høyt nivå.
Inne i bua var det fytti heite så kaldt, men med noe varmt i koppen og mat i kroppen var vi snart klar for nedfarten igjen =)
Solnedgang og måne på gang, nyt!
Utsikt og vakkert skue over "bøgda mi, for me å de, som hørre te, i lende slik dæ æ dær".
Pudder var det ikke mye av, men tross alt en veldig topp tur allikevel ;-)

Juleferie, sol og snø!

Når jeg var ute og kjørte bil på jobb på søndag, hadde jeg denne utsikten i horisonten;
Når jeg hadde fri på mandag kunne jeg ikke la en slik utsikt forbli sett fra bilruta, så jeg og Andreas ga blaffen i at den blå streken på gradstokken var et godt stykke forbi tosifret, spente på oss skiene og gikk en liten runde langrenn ved Grøtsetra.

Bruttern i fult firsprang i ren Nortugstil (til ære for fotografen);
Her er også forøvrig et par andre bilder like for solnedgang;